이 논평은 평가 둘 요가의 신체적 및 정신적 건강상의 이점은 그리고 또한 걱정 부상에 대해 특정 종류 요가 따라. 그것은 놀라운 선택 요가 시스템 및 문제 제공 가능성 집중 거의 모든 사람 참여하고 적용을 통해 건강 혜택을 획득 .|그들 suit를 위한 요가 , 거의